A legtöbben félünk a fogorvosnál tett látogatástól, és elhalasztjuk a rutinszerű fogászati ellenőrzéseket, például a fogtisztítást. Amit azonban sokan nem tudunk, hogy a fogtisztítás egy egyszerű, gyors és fájdalommentes eljárás, amely segíthet megelőzni a száj- és fogbetegségeket.
A fogtisztítás áttekintése
A rutinszerű fogászati ellenőrzés során a dentálhigiénikus elvégzi a fogtisztítást. A fogtisztítás során speciális eszközökkel eltávolítja a lepedéket és a fogkőlerakódásokat.
Amikor eszünk vagy iszunk, az ételeinkből származó savak, cukrok és részecskék egy vékony biofilmréteget képeznek a fogainkon, amely végül megszilárdul és lepedéket okoz. A túl sok lepedék növelheti a baktériumok számát, amelyek fogíny- és fogbetegségeket okozhatnak.
Míg a rendszeres fogmosás és a fogselyem használata segíthet megelőzni a lepedék gyors felhalmozódását, az évente kétszer végzett rutinszerű fogtisztítás hatékonyan eltávolítja ezt a felhalmozódást, különösen a nehezen hozzáférhető területeken, és hosszabb ideig tartja rendben a szájhigiéniát.
A fogorvosi látogatás előtt
A fogorvosi látogatás előtt mindenképpen mosson fogat. Az ételmaradékok eltávolításával megkönnyítheti a fogorvos munkáját – arról nem is beszélve, hogy gyorsabb lesz!
Ha a fogorvos látogatása nyugtalanítja, gondoskodjon arról, hogy előző este sokat aludjon, és próbálja ki a légzőgyakorlatokat vagy a meditációt.
Ne feledje, ha halogatja a fogorvosi vizsgálatot, veszélyeztetheti a szájürege egészségét, ezért ha nagyon fél a fogászati beavatkozásoktól, látogassa gyakrabban a fogorvosát.
A fogászati szűrővizsgálat menete
Fogorvosa vagy dentálhigiénikusa egy kis tükör segítségével ellenőrzi fogait és fogínyét a gingivitisnek (fogínygyulladásnak) nevezett fogínybetegség jelei miatt, és megnézi, hogy van-e szuvasodás a fogain, illetve vannak-e egyéb fogászati problémái.
Ha nem mutatkoznak fogászati problémák, a dentálhigiénikus a fogak tisztításával folytatja.
Fogkőeltávolítás és polírozás: Fogkő és lepedék eltávolítása
A dentálhigiénikus speciális eszközökkel távolítja el a lepedéket és a fogkőlerakódásokat. Bár ezek az eszközök ijesztően néznek ki (és hangzanak), úgy tervezték őket, hogy megvédjék fogait, és eltávolítsák a lepedéket és a fogkövet anélkül, hogy a fogait vagy a fogínyét károsítanák.
Professzionális fogtisztító eszközök
Az ultrahangos műszereket a fogkőmaradványok lebontására használják. Ezek a motoros műszerek magas hangokat keltenek, és azokat általában hűsítő permettel kombinálva használják, amely szintén segít a lepedék eltávolításában.
A kaparók és kürettek kézi eszközök, amelyeket az ultrahangos eszközök után használnak a fogak között megmaradt apró lepedéklerakódások eltávolítására.
A fogak polírozása
Miután a lepedék- és fogkőmaradványokat eltávolította, a dentálhigiénikus egy kis forgó motoros kefés eszköz segítségével polírozza a fogakat.
Ezt a fogpolírozási eljárást egy enyhén csiszoló hatású, fluoridot tartalmazó fogászati pasztával végzi, amely segít eltávolítani a szennyeződéseket, így a fogak sima érzetűek és fényesek lesznek.
A fluoridos kezeléssel végzett polírozás nem csak tisztábbá varázsolja fogait, hanem a leheletét is frissíti és segít elkerülni a fogszuvasodást.
Fogtisztítás fogmosással és fogselyemmel
A fogorvosok ideális esetben azt javasolják, hogy minden étkezés után tisztítsa meg a fogait, de ha ez nem lehetséges, akkor reggelente és este lefekvés előtt.
Legalább 2 percig mosson fogat, ügyelve arra, hogy minden területet lefedjen.
Fogtisztítás elektromos fogkefével
Az oszcilláló-forgó technológiát alkalmazó elektromos fogkefék jobb szájhigiéniai eredményeket biztosíthatnak, mivel a mozgás felfogja a fogakat, és több fogterületet érhet el vele.
Az elektromos fogkefével való fogtisztításhoz kövesse az alábbi lépéseket:
Tegyen egy borsónyi mennyiségű fluoridos fogkrémet a fogkefére.
Koncentráljon egyszerre 1-2 fogra, összesen 30 másodpercig kvadránsonként.
Az első fogak mögötti részek tisztításához döntse meg függőlegesen a fogkefét, így könnyebben elérheti a fogak közötti teret.
Fogselyemmel történő fogtisztítás
A fogselyem rendszeres használata biztosítja, hogy a lepedék és a fogkő ne rakódjon le a fogak közé. Többféle fogselyem létezik, többek között fogselymező vagy fogköztisztító pálcika, szatén fogselyem és fogköztisztító szalag.
A helyes fogselymezéshez kövesse az alábbi lépéseket:
Ha szatén fogselymet vagy fogköztisztító szalagot használ, szakítson le egy körülbelül 45 cm (18 hüvelyk) hosszú darabot, hogy minden egyes fognál egy tiszta szegmens maradjon a helyén.
Tekerje a fogselymet az egyik kéz mutató- vagy középső ujja köré, és egy kisebb darabot a másik kéz mutató- vagy középső ujja köré, és csúsztassa a fogselymet úgy, hogy a fogak közét tisztítsa.
A fogselymet cikcakkos mozdulatokkal mozgatva csúsztassa fel-le a fog és a fogíny vonalán.
Fluoridos kezelés a fogak számára
A fluorid a csontokban és a fogakban természetesen megtalálható ásványi anyag, amely segít megőrizni a fogak egészségét. A legtöbb fogkrém fluoridot tartalmaz, mert segít remineralizálni a meggyengült fogzománcot, csökkenti a káros szájüregi baktériumok szaporodását és visszafordítja a fogszuvasodás korai jeleit.
Ezért a fogorvosok azt javasolják, hogy a fogakat fluoridos fogkrémmel tisztítsuk, és ha hajlamosak vagyunk a szuvasodásra, használjunk fluorid alapú szájvizet is.
Egyéb fogászati szűrési eljárások
Amikor fogorvosi időpontot foglal, fogorvosa fogászati röntgenfelvételt is készíthet, hogy megnézze, vannak-e rejtett károsodások, például szuvasodás a fogak között vagy a meglévő tömések alatt, letört bölcsességfogakkal kapcsolatos problémák vagy ciszták.
Ha a röntgenvizsgálat eredményei azt mutatják, hogy fogászati problémái vannak, a fogorvosa kezelést javasolhat.
GYIK
Fájdalmas a fogtisztítás?
A professzionális fogtisztításnak fájdalommentesnek kell lennie. Ha fájdalmat vagy kellemetlen érzést tapasztal, azonnal értesítse fogorvosát, mivel ő meg tudja határozni a fájdalom forrását.
Mennyi időnek kell eltelnie két látogatás között?
A fogorvosok azt javasolják, hogy évente legalább kétszer keresse fel a fogorvosi rendelőt. Szájüregi egészségétől függően javasolhatják, hogy gyakrabban látogasson el, ezért mindig kövesse a szakember tanácsát.
Ehetek a fogtisztítás után?
Ha a fogtisztítási eljárás fluoridos kezelést tartalmazott, a fogorvosok és a dentálhigiénikusok azt javasolják, hogy evés vagy ivás előtt várjon legalább 30 percet. Ez azért van, hogy a kezelés teljes mértékben kifejthesse a hatását.
Mit csinál a dentálhigiénikus?
A dentálhigiénikusok nyújtják az elsődleges megelőző szájegészségügyi szolgáltatásokat, és ők a fog- és szájbetegségek megelőzésének elismert szakértői. Különösen az olyan gyakori krónikus betegségek, mint a fogszuvasodás és a fogínybetegségek megelőzése terén. A megelőző fogászati kezelésre a klinikai beavatkozás és a fogak egészségügyi edukációja révén összpontosítanak.
Források hivatkozásai:
https://www.webmd.com/oral-health/dental-visit-adult
https://www.healthline.com/health/dental-oral-health/what-happens-during-a-tooth-cleaning
